橄榄叶提取物具有无数的健康益处。它还具有抗炎和抗氧化特性。
但是，我找不到任何基于研究的证据表明橄榄叶提取物有助于姜黄的吸收。
姜黄更容易被脂肪吸收，而且有证据表明黑胡椒能促进吸收。
姜黄陷入了每天诞生的所有新理论的泥潭。太多的分割研究正在发生。就其制作的复杂性和商业化程度而言，姜黄刚刚走出屋顶。他们根据今天掌握的证据从中分离出化合物。
请记住，大自然给了你姜黄而不是姜黄素。为了重新包装整个概念以卖给那些过度思考和过度分析的人，姜黄素胶囊充斥着市场。
最后，请注意，起源于印度的古老药物姜黄作为一种完整的药草/香料食用已有数千年之久。只使用最少量的脂肪以促进吸收。
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