调节神经递质系统：γ- 氨基丁酸是中枢神经系统中重要的抑制性神经递质。它可以作用于下丘脑的相关神经元，抑制某些抑制性神经递质的释放，同时促进生长激素释放激素（GHRH）的分泌，减少生长抑素的分泌。GHRH 能刺激垂体分泌生长激素，而生长抑素则抑制生长激素的分泌，通过这种双重调节作用，γ- 氨基丁酸间接促进了生长激素的分泌。

影响垂体功能：γ- 氨基丁酸可以直接作用于垂体细胞上的 γ- 氨基丁酸受体，通过细胞内的信号转导通路，调节垂体细胞的功能，增强垂体对 GHRH 的敏感性，使垂体在 GHRH 的刺激下能够更有效地合成和释放生长激素。

改善睡眠质量：γ- 氨基丁酸具有镇静安神的作用，能够帮助人们放松身心，进入深度睡眠状态。在睡眠过程中，尤其是深度睡眠阶段，人体会分泌大量的生长激素。γ- 氨基丁酸通过改善睡眠质量，为生长激素的分泌创造了有利的条件，间接促进了生长激素的分泌。