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非洲芒果籽提取物的功效

时间:2022-11-10 17:27:48|浏览:64 次

      减肥瘦身

  发表在《健康与疾病脂质》杂志上的一项研究发现,每天两次服用 150 毫克非洲芒果籽提取物的受试者对体重、脂肪百分比和腰围有显着影响。受试者无需多运动或严格节食即可减重 8 至 10 磅。

  随着瘦素敏感性的提高,你的饥饿感减少了,所以你吃得更少。您将不再渴望在奇数时间吃零食或吃超出健康能力的饭菜。

      非洲芒果籽提取物对一些减肥机制起作用,通过降低食欲、减少脂肪细胞代谢、促进脂肪分解和利用脂肪作为燃料、改善血糖水平以及降低血液胆固醇水平!研究表明,非洲芒果籽提取物的高纤维含量有助于减轻体重。

  降低胆固醇

  根据同一项研究,非洲芒果籽提取物对心脏也有积极作用,包括血浆总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、血糖、C 反应蛋白、脂联素和瘦素水平。

  可溶性纤维含量也会减缓膳食糖的消化和吸收。它有助于将肠道中的胆汁酸带出体外,这样您就必须将更多的胆固醇转化为更多的胆汁酸,从而使胆固醇水平保持稳定。

  


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