NMN（β-烟酰胺单核苷酸）通过多种机制调节免疫细胞功能，具体作用如下：
1. 增强免疫细胞能量代谢
NAD+水平提升：NMN是NAD+的前体，补充NMN可显著提高细胞内NAD+浓度。NAD+是线粒体能量代谢（如三羧酸循环和氧化磷酸化）的关键辅酶，为免疫细胞（如T细胞、巨噬细胞）的活化、增殖和效应功能提供充足能量。
代谢途径优化：NMN促进免疫细胞倾向于有氧糖酵解（Warburg效应），这是免疫细胞快速响应病原体时的主要能量来源方式。
2. 抗氧化与减轻氧化应激
激活抗氧化酶系统：NMN通过上调超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化氢酶（CAT）等酶的活性，中和免疫反应中过量产生的活性氧（ROS），保护免疫细胞免受氧化损伤。
调节ROS平衡：适度的ROS是免疫信号传导所必需的，NMN可维持ROS在生理范围内，避免过度炎症或细胞凋亡。
3. 调节免疫细胞活性和功能
T细胞分化与功能：NMN促进初始T细胞分化为效应T细胞和记忆T细胞，增强对病原体的长期免疫记忆。此外，NMN通过激活SIRT1（去乙酰化酶）抑制过度炎症反应，平衡促炎因子（如TNF-α、IL-6）和抗炎因子（如IL-10）的表达。
巨噬细胞极化：NMN可调节巨噬细胞向抗炎型（M2型）极化，减少组织炎症损伤。
白细胞增殖：研究显示NMN能促进白细胞增殖，增强免疫系统的“兵力储备”。
4. 抑制肿瘤与免疫监视
抗癌研究证据：日本北海道大学的研究发现，NMN可抑制肿瘤生长达71.4%，其机制可能与增强CD8+ T细胞的肿瘤杀伤能力及改善免疫微环境有关。
DNA修复支持：NAD+通过激活PARP1酶参与DNA修复，维持免疫细胞的基因组稳定性。
5. 改善过敏与免疫平衡
过敏反应调控：NMN通过稳定线粒体膜电位和调节Th1/Th2免疫平衡，减少过度免疫应答（如过敏性炎症）。
