黑种草籽油的核心活性成分（如百里醌、黄酮类、不饱和脂肪酸）是其可能与免疫相关的关键，但现有证据仅能说明 “对免疫细胞有一定调节作用”，而非 “增强免疫力”（“增强” 需证实能提升机体抵抗病原体的实际能力，如减少感染风险、缩短感染病程）：
体外实验：调节免疫细胞活性
在实验室细胞培养模型中，百里醌可轻度促进免疫细胞（如巨噬细胞、T 淋巴细胞）的活化 —— 例如，增强巨噬细胞的吞噬能力（吞噬体外培养的细菌或异物），或调节 T 细胞分泌的细胞因子（如减少促炎因子 IL-6、增加抗炎因子 IL-10）。但需注意：体外实验环境是人工模拟的，与人体复杂的免疫微环境（如血液、组织液、其他细胞相互作用）差异极大，结果无法直接等同于人体效果。
动物实验：对特定免疫指标有微弱影响
在小鼠、大鼠等动物实验中，口服黑种草籽油提取物（高浓度百里醌）可在一定程度上改善 “免疫抑制状态”（如由药物、辐射导致的免疫低下）—— 例如，提升免疫低下小鼠的白细胞数量、增加脾脏中免疫细胞的比例。但这类实验存在明显局限性：
动物与人的生理结构、代谢途径不同（如小鼠对百里醌的耐受性远高于人类）；
实验中使用的 “高浓度提取物” 剂量远超人类日常可摄入范围（日常食用黑种草籽油无法达到同等剂量）；
未证实能 “增强健康动物的免疫力”（仅对 “免疫低下模型” 有修复作用，而非对健康状态的 “增强”）。
