亚精胺是一种存在于所有活细胞中的重要辅酶，参与多种生物化学反应，包括能量代谢、DNA修复和基因表达等。近年来，一些研究显示亚精胺在长寿方面可能发挥重要作用。尽管相关研究仍在初步阶段，但它们为我们理解亚精胺的潜在益处提供了一些有趣的线索。

亚精胺在细胞能量代谢中扮演重要角色。通过与氧化还原反应参与者一起，亚精胺可以促进细胞产生能量。研究表明，亚精胺水平的下降与衰老过程相关，而补充亚精胺可以增加细胞的能量产生，从而可能有助于延缓衰老。

亚精胺还参与DNA修复和基因表达过程。DNA损伤是导致衰老和疾病的重要因素之一。亚精胺通过激活一些DNA修复酶，帮助修复和保护DNA免受损伤，从而有助于维持细胞的健康和功能。此外，亚精胺还可能通过调节某些基因的表达，影响细胞的功能和寿命。

在动物研究中，研究人员发现亚精胺的补充可以延长小鼠的寿命。一项研究发现，给老年小鼠补充亚精胺可以延长它们的寿命并改善其整体健康状况。这一发现引发了人们对于亚精胺在人类长寿方面的潜力的兴趣。

尽管动物研究结果令人鼓舞，但我们需要更多的研究来确定亚精胺在人类身上的效果。目前，只有少量的人体研究可供参考。一项研究观察了一群中年和老年人，发现亚精胺的补充可以增加细胞内的NAD水平并改善一些与衰老相关的生物标志物。另一项研究则发现，亚精胺的补充可以减轻一些与年龄相关的心血管疾病风险因素。

尽管这些研究结果令人鼓舞，但我们仍需要更多的临床研究来确认亚精胺对于人类寿命的影响。此外，亚精胺的补充剂目前尚未经过临床试验，因此其安全性和剂量还需要进一步研究。