顺-15-二十四碳烯酸（神经酸），是一种多不饱和脂肪酸，通常以其化学名顺-15-二十四碳烯酸（神经酸）来表示。顺-15-二十四碳烯酸（神经酸）在人体中具有重要的生理功能，尤其对脑部和视网膜的发育和功能维持至关重要。因此，人们常常关注是否能够长期服用二十四碳烯酸。

根据目前的科学研究，长期服用二十四碳烯酸是安全的。许多研究表明，DHA 是人体必需的营养物质之一，对于婴儿和儿童的脑部发育至关重要。此外，DHA 对于成年人的心脑血管健康也有益处。它可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险。

关于长期服用顺-15-二十四碳烯酸（神经酸）的推荐剂量，世界卫生组织（WHO）和食品与农业组织（FAO）建议成年人每天应摄入不少于250毫克的DHA。对于孕妇和哺乳期妇女，他们的推荐摄入量为每天至少200毫克的DHA。这些推荐摄入量可通过食物或补充剂来实现。常见的二十四碳烯酸来源包括鱼类（如鳕鱼、三文鱼和金枪鱼）以及一些植物油（如亚麻籽油和藻油）。

需要注意的是，每个人的具体需求可能有所不同，因此在服用任何营养补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议。此外，如果存在已知的过敏反应或对鱼类过敏的情况，应避免鱼类油补充剂。

此外，尽管二十四碳烯酸对健康有益，但并不意味着越多越好。高剂量的DHA摄入可能与某些副作用相关，如消化不良、腹泻、恶心等。因此，务必遵循推荐的摄入量。