纳豆激酶是从纳豆（一种日本传统发酵食品）中提取的一种酶，具有多种潜在的健康益处，尤其是在心血管健康方面。以下是纳豆激酶在改善心血管健康方面的几个主要作用：
1. 溶解血栓
纤溶活性：纳豆激酶是一种强效的纤溶酶原激活剂，可以将纤溶酶原转化为纤溶酶，从而帮助溶解血液中的纤维蛋白凝块（血栓）。这对于预防和治疗心肌梗死、脑卒中等血栓性疾病非常重要。
降低纤维蛋白原水平：纳豆激酶还可以降低血液中的纤维蛋白原水平，减少血栓形成的风险。
2. 抗凝血作用
延长凝血时间：纳豆激酶能够抑制血小板的聚集，延长凝血时间，从而防止血液过度凝结，减少血栓形成的概率。
调节血液粘稠度：通过降低血液粘稠度，纳豆激酶有助于改善血液循环，减少心血管疾病的风险。
3. 纳豆激酶降血压
血管舒张：纳豆激酶具有一定的血管舒张作用，可以帮助扩张血管，降低血压，对高血压患者有益。
改善血管弹性：长期使用纳豆激酶可以改善血管的弹性和功能，有助于维持正常的血压水平。
4. 降低胆固醇
降低低密度脂蛋白（LDL）：一些研究表明，纳豆激酶可以帮助降低血液中的低密度脂蛋白（即“坏”胆固醇）水平，减少动脉粥样硬化的风险。
提高高密度脂蛋白（HDL）：同时，纳豆激酶还有助于提高高密度脂蛋白（即“好”胆固醇）的水平，进一步保护心血管健康。
5. 纳豆激酶抗氧化和抗炎作用
抗氧化：纳豆激酶具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减轻氧化应激对血管壁的损伤。
抗炎：通过抑制炎症因子的产生，纳豆激酶有助于减轻血管炎症，维护血管健康。
