毛发生长依赖毛囊的正常周期调控（生长期→退行期→休止期），以及毛囊干细胞的活性维持；脱发（如雄激素性脱发、休止期脱发）的核心问题多与毛囊周期紊乱、毛囊干细胞凋亡、炎症或氧化应激损伤相关。现有基础研究提示，百里香醌可能通过以下途径间接辅助毛发生长：
调控毛囊周期，延长生长期
体外毛囊器官培养实验（如小鼠触须毛囊模型）发现，百里香醌可能通过调节毛囊周期相关蛋白（如 Bcl-2、Caspase-3）的表达，抑制毛囊细胞凋亡，从而延长毛囊 “生长期” 、缩短 “休止期”，减少毛囊提前进入退行期的概率 [参考：部分动物毛囊体外培养研究结果]。例如，有实验观察到，添加百里香醌的毛囊模型中，毛发 shaft（毛干）的生长长度显著长于对照组，且毛囊结构更完整。
保护毛囊干细胞，促进细胞增殖
毛囊干细胞是毛发生长的 “源头”，其活性下降会直接导致毛发稀疏、生长缓慢。百里香醌的抗氧化活性（可清除活性氧 ROS）和抗炎活性（可抑制 TNF-α、IL-1β 等炎症因子），能减少氧化应激和炎症对毛囊干细胞的损伤，同时可能通过激活 “Wnt/β-catenin 信号通路”（毛发生长的关键通路），促进毛囊干细胞增殖和分化，为毛发生长提供充足的 “种子细胞”[参考：基于细胞信号通路的体外研究]。
改善毛囊微环境，减少脱发相关损伤
部分脱发（如雄激素性脱发）与毛囊周围微环境的 “氧化 - 炎症失衡” 相关 —— 雄激素代谢产物（如 DHT）会诱导毛囊周围产生过量 ROS，引发炎症反应，进而导致毛囊萎缩。百里香醌可通过清除 ROS、抑制炎症因子释放，改善毛囊周围的微环境，间接减轻 DHT 或其他因素对毛囊的毒性损伤，为毛发生长创造更有利的条件 [参考：基于动物脱发模型（如 DHT 诱导的小鼠脱发模型）的初步研究]。
