调节脂质代谢相关酶活性
动物实验发现，灵芝多糖可能通过增强肝脏内 “卵磷脂胆固醇酰基转移酶（LCAT）” 的活性（该酶是 HDL 合成与成熟的关键酶，可促进 HDL 结合更多胆固醇），或抑制 “胆固醇酯转移蛋白（CETP）” 的活性（该酶会降低 HDL 水平），从而在理论上辅助提升 HDL 浓度。但这一机制仅在动物模型中观察到，人体中是否存在相同作用尚未验证。
改善整体代谢紊乱间接影响 HDL
HDL 降低常伴随肥胖、胰岛素抵抗、高甘油三酯血症等代谢问题。部分动物实验显示，灵芝孢子粉的活性成分可通过调节糖脂代谢（如降低血糖、减少肝脏脂肪堆积、改善胰岛素敏感性），间接改善代谢紊乱相关的 HDL 降低。但这种 “间接影响” 具有不确定性 —— 若个体无明显代谢紊乱，其对 HDL 的调节作用可能微弱甚至无作用。
与临床降脂手段的差异
目前临床中明确可提升 HDL 的干预方式包括：规律有氧运动（每周 150 分钟中等强度运动）、健康饮食（增加不饱和脂肪酸摄入，如橄榄油、坚果）、戒烟限酒，以及特定药物（如烟酸类药物，需医生评估后使用）。对比来看，灵芝孢子粉既无明确的 “提升 HDL” 临床推荐证据，也无统一的有效剂量标准，无法与上述成熟干预手段等同。
