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一水肌酸代谢改善 | 富恒生物

时间:2025-06-26 16:51:38|浏览:5 次

1. ATP 能量代谢的中枢调节
细胞能量感受器激活:肌酸通过维持 ATP/ADP 比值,抑制 AMPK(腺苷酸活化蛋白激酶)的激活。而 AMPK 过度激活与胰岛素抵抗、代谢综合征相关,因此肌酸可间接改善细胞能量稳态。
线粒体功能优化:研究发现,肌酸可增加线粒体数量及 ATP 合成效率,尤其在心肌、骨骼肌等高耗能组织中,提升氧化代谢能力。


2. 糖代谢与胰岛素敏感性调节

胰岛素信号增强:肌酸可促进 GLUT4(葡萄糖转运蛋白)向细胞膜转位,加速肌肉对葡萄糖的摄取,类似胰岛素的作用。
临床证据:2 型糖尿病大鼠模型中,补充肌酸使空腹血糖降低 18%,胰岛素敏感性提升 25%(与二甲双胍联用效果更显著)。


3. 脂肪代谢与氧化应激调控

脂肪分解与氧化促进:肌酸通过激活 PPAR-γ(过氧化物酶体增殖物激活受体),促进脂肪细胞分化及脂肪酸氧化,减少内脏脂肪堆积。
抗氧化保护:肌酸可降低血清丙二醛(MDA,氧化应激标志物)水平,减轻脂质过氧化对代谢器官的损伤。


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