改善线粒体功能
1、促进线粒体生物发生
线粒体是肌肉细胞中产生能量的关键细胞器。随着年龄的增长，老年人的线粒体功能会逐渐衰退。尿石素 A 能够激活关键的线粒体生物发生调节因子，如过氧化物酶体增殖物激活受体 γ 共激活因子 - 1α（PGC - 1α）。
PGC - 1α 的激活会引发一系列的下游反应，包括促进线粒体转录因子 A（TFAM）的表达。TFAM 对于线粒体 DNA 的复制和转录至关重要，它的增加可以促进线粒体的生物发生，使肌肉细胞中的线粒体数量增多。例如，在动物实验中，补充尿石素 A 后，老年动物肌肉组织中的线粒体数量明显增加，这为肌肉提供了更多的能量产生场所。
2、增强线粒体质量和效率
除了增加线粒体数量，尿石素 A 还能改善线粒体的质量。它可以调节线粒体的融合和分裂过程，维持线粒体的正常形态和功能。正常的线粒体融合和分裂机制有助于清除受损的线粒体，保留健康的线粒体。
同时，尿石素 A 能够优化线粒体内部的能量代谢过程。它可以增强电子传递链的功能，使线粒体在氧化磷酸化过程中更高效地产生三磷酸腺苷（ATP）。ATP 是肌肉收缩的直接能量来源，更多的 ATP 供应可以增强肌肉耐力。例如，在肌肉疲劳模型中，尿石素 A 处理后的肌肉细胞能够维持更长时间的 ATP 生成，减少疲劳的发生。
调节肌肉蛋白质代谢
1、促进蛋白质合成
老年人肌肉萎缩的一个重要原因是肌肉蛋白质合成减少。尿石素 A 可以激活肌肉细胞中的蛋白质合成信号通路。它能够调节哺乳动物雷帕霉素靶蛋白（mTOR）信号通路，mTOR 是细胞内控制蛋白质合成的关键激酶。
尿石素 A 通过激活 mTOR，促进核糖体蛋白 S6 激酶（S6K）和真核起始因子 4E - 结合蛋白 1（4E - BP1）的磷酸化，这些磷酸化事件可以增强 mRNA 的翻译效率，从而增加肌肉蛋白质的合成。例如，在老年动物的肌肉细胞中，尿石素 A 的应用可以使肌肉蛋白合成相关基因的表达上调，增加肌肉蛋白的积累。
2、抑制蛋白质分解
尿石素 A 还能抑制肌肉蛋白质的分解。在肌肉中，泛素 - 蛋白酶体系统（UPS）和自溶酶体 - 溶酶体系统（ALS）是主要的蛋白质分解途径。尿石素 A 可以调节这些途径中的关键酶和蛋白。
它可以抑制肌肉萎缩相关基因（如 Atrogin - 1 和 MuRF1）的表达，这些基因编码的蛋白在 UPS 介导的肌肉蛋白分解过程中起着关键作用。通过抑制这些基因的表达，尿石素 A 减少了肌肉蛋白质的分解，有助于维持肌肉质量和耐力。
抗炎和抗氧化作用
1、减轻炎症反应
老年人的肌肉组织常常处于慢性炎症状态，这会影响肌肉的功能和耐力。尿石素 A 具有抗炎作用，它可以抑制炎症信号通路，如核因子 - κB（NF - κB）通路。
NF - κB 是炎症反应的关键调节因子，它可以调控多种炎症因子（如白细胞介素 - 1β（IL - 1β）、白细胞介素 - 6（IL - 6）和肿瘤坏死因子 - α（TNF - α））的表达。尿石素 A 通过抑制 NF - κB 的活化，减少炎症因子的产生，从而减轻肌肉组织的炎症，改善肌肉功能。
2、抗氧化应激保护
随着年龄的增长，肌肉细胞内的氧化应激水平增加，自由基会损伤肌肉细胞的各种成分，包括线粒体、肌原纤维和细胞膜。尿石素 A 是一种抗氧化剂，它可以清除自由基，如超氧阴离子、羟基自由基和过氧化氢等。
其分子结构中的酚羟基可以提供氢原子，与自由基结合，将自由基转化为较稳定的物质，从而保护肌肉细胞免受氧化损伤。这有助于维持肌肉细胞的完整性和功能，增强肌肉耐力。
