现代医学通过细胞实验、动物实验及部分临床研究，发现淫羊藿的核心活性成分（如淫羊藿苷、淫羊藿多糖）可通过多种机制对骨骼和肌肉（筋的现代对应组织之一）产生保护和强化作用，具体包括：
（1）对骨骼的保护与强化（抗骨质疏松、促骨形成）
促进成骨细胞活性：成骨细胞是负责骨骼生成和修复的关键细胞。研究显示，淫羊藿苷可激活成骨细胞内的 “信号通路”（如 Wnt/β-catenin 通路），提高成骨细胞的增殖能力和活性，增加骨基质合成（如胶原蛋白、钙盐沉积），从而促进新骨形成。
抑制破骨细胞功能：破骨细胞过度活跃会导致骨吸收增加，引发骨质疏松。淫羊藿苷可通过抑制破骨细胞的分化和活性，减少骨量流失，维持骨代谢平衡，尤其对绝经后女性（雌激素下降导致的骨质疏松）或老年男性（睾酮下降导致的骨量减少）的骨质疏松有一定改善作用。
改善骨微结构：动物实验表明，淫羊藿提取物可提高骨密度，改善骨小梁的数量、厚度和连接性，增强骨骼的力学强度（如抗骨折能力），延缓骨骼老化。
（2）对肌肉（筋相关组织）的保护与修复
抗肌肉衰减：随着年龄增长或疾病（如慢性消耗性疾病），易出现 “肌肉衰减综合征”（肌肉量减少、肌力下降）。淫羊藿苷可通过提高肌肉细胞内的 “抗氧化酶活性”（如超氧化物歧化酶 SOD），减少氧化应激对肌肉细胞的损伤；同时可调节 “肌卫星细胞”（肌肉修复的干细胞）的活性，促进肌肉损伤后的修复和再生，维持肌肉量和肌力。
改善肌肉代谢：淫羊藿多糖可促进肌肉细胞对葡萄糖和氨基酸的摄取，为肌肉合成提供能量和原料，间接增强肌肉功能，缓解因肌力不足导致的疲劳、活动能力下降。
