皮肤红肿多与炎症反应（如外界刺激、屏障受损、敏感肌泛红、轻度痤疮炎症等）相关，补骨脂酚主要通过以下途径发挥缓解效果：
抑制炎症因子释放
炎症反应的核心是体内炎症因子（如 IL-6、TNF-α、COX-2 等）的过度激活，补骨脂酚可通过调控炎症信号通路（如 NF-κB 通路），减少这类促炎因子的生成，从源头减轻炎症引发的血管扩张、组织水肿，进而缓解红肿。
例如：针对紫外线照射后皮肤出现的 “晒伤型红肿”，补骨脂酚可通过抑制光诱导的炎症反应，减轻皮肤发红、灼热感。
修复皮肤屏障，减少外界刺激引发的红肿
皮肤屏障（主要是角质层和皮脂膜）受损时，外界刺激（如干燥、污染物、护肤品成分）易侵入皮肤，引发敏感、红肿。补骨脂酚能促进角质形成细胞的正常增殖与分化，增加皮肤角质层中神经酰胺、胆固醇等脂质成分的合成，强化皮肤屏障功能，减少刺激物进入皮肤内部，间接缓解屏障受损导致的红肿（如敏感肌的反复泛红、干燥性红肿）。
调节皮肤微环境，辅助改善炎症性红肿
对于轻度痤疮、脂溢性皮炎等引发的 “炎症性红肿”（如痘痘红肿、局部泛红），补骨脂酚可通过调节皮肤表面菌群平衡（抑制有害菌过度繁殖），同时减少皮脂腺异常分泌，避免炎症加重，辅助消退红肿。