1. 直接清除活性氧（ROS）
ROS 包括超氧阴离子（O₂⁻）、羟自由基（・OH）、过氧化氢（H₂O₂）等，是氧化应激的主要介质。漆黄素分子结构中含有多个酚羟基（如苯环上的羟基），这些基团可通过提供电子或氢原子，直接与 ROS 结合并中和其活性，减少对细胞成分的攻击。
实验表明，漆黄素对羟自由基、超氧阴离子的清除能力较强，其抗氧化活性甚至优于维生素 C、维生素 E 等经典抗氧化剂。
在细胞模型中，漆黄素可降低 H₂O₂、紫外线（UV）、高糖等诱导的 ROS 水平，减少脂质过氧化产物（如丙二醛 MDA）的生成。
2. 激活内源性抗氧化系统
机体自身存在抗氧化防御系统（如超氧化物歧化酶 SOD、谷胱甘肽过氧化物酶 GPx、过氧化氢酶 CAT 等酶类，以及谷胱甘肽 GSH 等非酶类物质）。漆黄素可通过上调这些抗氧化物质的表达或活性，增强机体自身的抗氧化能力：
调控抗氧化酶基因：漆黄素可激活核因子 E2 相关因子 2（Nrf2）—— 这是细胞抗氧化应激的核心转录因子，能启动下游多种抗氧化酶（如 HO-1、NQO1、GST）的基因表达，从而增强细胞对 ROS 的清除能力。
维持谷胱甘肽水平：GSH 是细胞内重要的抗氧化分子，漆黄素可减少 GSH 的消耗或促进其合成，维持细胞内氧化还原平衡。
3. 抑制氧化应激相关酶类
某些酶（如黄嘌呤氧化酶、NADPH 氧化酶）是 ROS 产生的重要来源。漆黄素可通过抑制这些酶的活性，从源头减少 ROS 生成：
抑制 NADPH 氧化酶：该酶在血管内皮细胞、神经细胞等中过度激活时，会大量产生超氧阴离子，引发氧化应激。研究发现，漆黄素可下调 NADPH 氧化酶亚基（如 gp91phox）的表达，抑制其活性，减少 ROS 释放。
抑制黄嘌呤氧化酶：该酶参与嘌呤代谢，过度激活会导致尿酸和 ROS 生成增加（如在痛风、心血管疾病中）。漆黄素对黄嘌呤氧化酶有直接抑制作用，可减少相关 ROS 的产生。
